Descripción

Propiedades y beneficios

• Son buenos para dietas de adelgazamiento por su alto contenido en agua y poco aporte calórico. Te recomendamos la dieta del melón y que leas más adelante las variedades y cómo elegir un buen melón.
• Son buenos para el sistema nervioso y muscular por su alto contenido en potasio. Sin duda, una de las grandes propiedades del melón.
• Se recomienda para casos de gota y reumatismo.
• Favorece la formación de glóbulos rojos.
• Es diurético y algo laxante.
• Previene el envejecimiento. El ajo es otro gran aliado en esta tarea
• Refuerza el sistema inmunológico, formación de anticuerpos. La cebolla es otro alimento con esta propiedad.
• Mejora dientes y huesos: gracias a su vitamina C. El tomate es otro alimento con gran aporte de vitamina C